Сезонный авитаминоз, резкая смена температуры «улица-помещение», неправильное питание в праздничные дни... ух, все это может заметно отразиться на состоянии ваших волос. Если вы заметили, что волосы стали более тусклыми, объем заметно уменьшился, а потери при расчесывании или мытье, напротив, значительно увеличились, то не стоит сидеть, сложа руки! Вашим волосам нужна комплексная терапия по восстановлению.

С чего начать? Во-первых, пересмотреть имеющиеся в наличии средства для ежедневного ухода. Шампуни и бальзамы с «истекающим завтра» сроком годности — безжалостно отправляйте в утилизацию. Также обратите внимание на состав этих средств: если в шампунях содержится вещество диметикон, то временно лучше от использования этой линии отказаться. Потому, что это вещество при постоянном использовании может нарушить питание корней волос, тем самым повысить риск их выпадения.  

 

СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ ДОЛЖНЫ СОДЕРЖАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ ЭКСТРАКТЫ И ИНГРИДИЕНТЫ, ПРЕДОТВРАЩАЮЩИЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС, А ТАКЖЕ СТИМУЛИРУЮЩИЕ ПИТАНИЕ И ЗАЩИТУ КОЖИ ГОЛОВЫ

Также негативно на кожу головы влияет частое применение мыла вместо шампуня, так как оно сушит и вызывает раздражение. В комплексном воздействии ежедневные шампуни чередуйте с шампунями против выпадения волос или стимулирующими их рост.

Для женщин существуют различные линейки с учетом возраста, типа и цвета волос. К таким шампуням подбирайте ополаскиватели или бальзамы, которые не стоит «передерживать» на волосах. Специалисты рекомендуют не наносить кондиционеры или бальзамы непосредственно на корни волос, а распределять их по длине. Так как эти средства будут, напротив, способствовать истончению корней волос, тем самым облегчат и ускорят процесс выпадения.

 

НЕ НАНОСИТЕ КОНДИЦИОНЕРЫ И БАЛЬЗАМЫ НА КОРНИ ВОЛОС, РАСПРЕДЕЛЯЙТЕ ИХ ТОЛЬКО ПО ДЛИНЕ ВОЛОС И КОНЧИКАМ.

Если хочется дать вашим волосам «напитаться» полезными веществами — используйте маски и различные обертывания. Их нужно делать по рекомендациям производителей, как правило, один-два раза в неделю.

В приоритете маски, содержащие экстракты масел, например, арганы.

Также очень эффективны средства для втирания в кожу головы. Как правило, такие процедуры проводятся курсами от 4-х недель. И в зависимости от производителя, применяются ежедневно или при каждом мытье головы.

 

ЩИПЦЫ И ПРОЧИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ГОРЯЧЕЙ УКЛАДКИ НЕГАТИВНО ОТРАЖАЮТСЯ НА СОСТОЯНИИ ВОЛОС, НО НЕ ВЛИЯЮТ НА ИХ ВЫПАДЕНИЕ.

 

Различные марки предлагают широкий ассортимент концентратов в ампулах и сывороток для усиленного питания, восстановления и стимуляции роста волос, направленные против выпадения. Те средства, которые не требуется смывать после нанесения, являются отличным протектором при горячей укладке.

Если выбрать нужное средство самостоятельно вы затрудняетесь, не бойтесь обратиться к специалисту: консультанту в профильном магазине, парикмахеру, которому вы доверяете или врачу-трихологу.

Совет: любые выбранные вами средства должны быть направлены на питание волосяных фолликул и улучшения кровообращения в зоне волосяных луковиц.

 

ПОПУЛЯРНЫ И ЭФФЕКТИВНЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ БОРЬБЫ С ПОТЕРЕЙ ВОЛОС.

Кроме воздействия на волосы поддерживающих средств, важную роль играет наше питание. И если во время праздничных застолий и корпоративов вам не удалось воздержаться «от вредностей», то в этом случае вашим волосам нужна правильная и сбалансированная диета. Налегайте на продукты, содержащие белок. Главный источник протеина — яйца, творог, рыба: семга или лосось.

 

ДЕФИЦИТ БЕЛКА В ОРГАНИЗМЕ НЕГАТИВНО СКАЗЫВАЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО НА СОСТОЯНИИ ВОЛОС, НО ТАКЖЕ НА КОЖЕ И НОГТЯХ. КОЖА ТЕРЯЕТ УПРУГОСТЬ И ПОЯВЛЯЮТСЯ МОРЩИНКИ.

Также включите в свой рацион продукты, богатые цинком (например, говядина, тыквенные семечки); железом (яблоки, печень, гранаты), а также витамины группы В, А, Е,С. В качестве дополнительно питания в зимний период не лишним будет пройти курс приема поливитаминов.

СОВЕТ: НЕ ГУЛЯЙТЕ НА МОРОЗЕ БЕЗ ГОЛОВНОГО УБОРА — ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ВЫПАДЕНИЮ ВОЛОС.

 

Кроме сильного мороза негативное влияние может оказать и активное посещение саун и соляриев. Поэтому до полного восстановления ваших волос повремените с этим, а в дальнейшем обязательно используйте защитные шапочки или полотенца, чтобы горячий воздух и ультрафиолет не пересушивал ваши волосы. 

Бороться с выпадением волос, а также заниматься их интенсивным восстановлением можно не только самостоятельно дома, но и с помощью салонных процедур. На сегодняшний день существует множество методик и способов. Это также прекрасная возможность расслабиться и отдохнуть от суеты.