Чистый морозный воздух, белоснежные деревья, хрустящий снег и снежинки на ресницах — чем не повод для приятной прогулки, семейной фотосессии или просто ежедневного активного пребывания вне дома. Но то, что нам доставляет эстетическое удовольствие, нашу кожу заставляет испытывать стресс. Щёки, лоб, подбородок, даже ресницы – и те порой замерзают, покрываясь инеем. В зимний период времени наша кожа нуждается в особом и тщательном уходе. Перепады температур, резкое похолодание и ветер, пересушивание кожи из-за обогревающих приборов квартир и офисов - все это лишь малая часть факторов, влияющих на ухудшение состояния тургора кожи.

 

ПЕРЕД ВЫХОДОМ НА УЛИЦУ НА КОРОТКИЙ ПРОМЕЖУТОК ВРЕМЕНИ НАНОСИТЕ ДНЕВНОЙ КРЕМ С ЗАЩИТОЙ ОТ АГРЕССИВНОЙ СРЕДЫ И УЛЬТРАФИОЛЕТА. ДЛЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОГО ПРЕБЫВАНИЯ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ ПРЕДПОЧИТИТЕЛЬНЫ СРЕДСТВА С БОЛЕЕ «ПЛОТНОЙ» ТЕКСТУРОЙ

Нехватка витаминов и солнечных лучей существенно снижает защитные свойства организма и кожи, в частности. Она становится покрасневшей, воспаленной, склонной к обострению купероза. За счет того, что в холодное время года циркуляция крови по мелким капиллярам и сосудам ухудшается, существенно меняется цвет лица, появляется бледность и воспаленные покраснения. Да к тому же ситуацию усугубляет декоративная косметика, которая порой находится на лице по 10-12 часов: тональный крем, пудра, румяна. Что и говорить, зимний период может нанести серьезный урон, особенно обладательницам кожи в возрасте 45+, если вовремя не учесть нюансы зимнего ухода.

 

ЗИМА — ВРЕМЯ СУРОВЫХ ИСПЫТАНИЙ ОСОБЕННО ДЛЯ ВОЗРАСТНОЙ КОЖИ: ПОВЫШЕННАЯ СУХОСТЬ КОЖИ, ОБЕЗВОЖЕННОСТЬ, ШЕЛУШЕНИЕ, ОЩУЩЕНИЕ СТЯНУТОСТИ

После 45 лет физиологические изменения организма сказываются на состоянии лица. Контуры начинают терять чёткость, кожа становится вялой и тусклой, под глазами появляется сеточка морщин, на лбу - заломы по линиям мимики, по утрам беспокоят отёки. Косметологи называют такую кожу «возрастной». Это естественный процесс, но не стоит пускать его на самотек.   Особенно в это время года. Предлагаем направить усилия в сезонной борьбе за красоту на процедуры отшелушивания, питания и лифтинга с учетом типа кожи.

ПРИМЕНЯЙТЕ КИСЛОТНЫЕ ПИЛИНГИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ РОГОВОГО СЛОЯ КОЖИ

 

Постепенное истончение возрастной кожи вынуждает отказаться от средств с абразивными частицами. Скорость регенерации снижается и микроповреждения плохо заживают. Отложите в сторону скрабы и переходите на кислотное очищение. У зимнего периода есть большой плюс – это самое удачное время для проведения пилингов на основе кислот, ведь малое количество солнца не вызовет пигментации. Хотя для защиты лица нанесение санскрина перед выходом из дома не будет лишним в любое время года.

 

ГЛУБОКИЙ ПИЛИНГ, А ТАКЖЕ ПРОЦЕДУРЫ ТИПА МИКРОДЕРМАБРАЗИЯ, МЕЗОТЕРАПИЯ ДЕЛАЮТ КОЖУ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ К ДЕЙСТВИЮ НИЗКИХ ТЕМПЕРАТУР И ВЕТРА

 

Кислотные пилинги оказывают восстанавливающее и омолаживающее действие на возрастную кожу. Для домашнего использования выбирайте средства с невысокой активностью действия кислот в виде масок, кремов или сывороток с частотой применения 2 - 3 раза в неделю. Подойдут средства с миндальной и лактобионовой кислотой в концентрации 5 – 10 %, и фруктовые AHA – кислоты, они выравнивают микрорельеф лица и стимулируют синтез коллагена.

 

МАСКИ С ОТШЕЛУШИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОВ НЕ ПРИМЕНЯЙТЕ ЧАЩЕ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ

 

ПИТАЙТЕСЬ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ КОЖИ

Ухаживающие средства не всесильны. Многое в здоровье и красоте женщины после зависит от рационального баланса отдыха и сна. Активная работа в структуре эпидермиса происходит ночью. 

Говоря о питании с пользой для кожи, не забывайте о принципах выбора правильной и полезной пищи. Разнообразьте свой рацион блюдами с морской рыбой (содержит омега – 3 и цинк), цитрусовыми (витамин С), овощами красного и зелёного цвета (источниками витамина А и бета – каротина), орехами (витамин Е).

 

НА ЗАМЕТКУ: ЦИТРУСОВЫЕ И ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЯГОДЫ (КОМПОТЫ, МОРСЫ ЧАЙ) ОБЕСПЕЧАТ ВИТАМИНОМ С И ПОЛЕЗНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ, А ТАКЖЕ УЛУЧШАТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ В ОРГАНИЗМЕ

 

АКТИВНО ПИТАЙТЕ СУХУЮ И ТОНКУЮ КОЖУ

 

Обладательницам обезвоженной, тонкой и чувствительной кожи зима – особое испытание, не рекомендуется использовать увлажняющий крем и гелевые текстуры. Используйте питательный дневной крем с липидами как минимум за 40 минут до выхода на улицу. За это время крем полностью впитается и не кристаллизуется на морозе в порах.

 

ДНЕМ ВЫБИРАЙТЕ КРЕМ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО УХОДА НА БАЗЕ РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЕЛ, А ТАКЖЕ ОБОГАЩЕННЫЙ ВИТАМИНАМИ

В вечернем уходе после очищения молочком для восстановления баланса влаги первым слоем нанесите увлажняющий тоник или лосьон, а далее – питательный крем на натуральных маслах. Для поддержания возрастной кожи применяйте 2-3 раза в неделю поочередно увлажняющую и питательную маску.

 

ВМЕСТО ВОДОПРОВОДНОЙ ВОДЫ И МЫЛА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ СПЕЦИАЛЬНЫМ ТОНИКОМ ИЛИ КОСМЕТИЧЕСКИМ МОЛОЧКОМ, КОТОРЫЕ МОГУТ СТАТЬ ОСНОВОЙ ПОД БУДУЩИЙ МАКИЯЖ.

 

ПОЗАБОТЬТЕСЬ О ЖИРНОЙ КОЖЕ БЕЗ ПЕРЕСУШИВАНИЯ

 

Для тех, у кого кожа жирного типа, зимний период не так опасен. Естественная выработка кожного сала – источник проблем с блеском летом – зимой помогает защитить липидный слой. Для ухода за возрастной кожей утром и вечером выбирайте крем на основе гиалуроновой кислоты с эффектом матирования в будние дни (не забывайте о правиле «крем – за 40 минут до улицы»).

 

КРЕМ НЕОБХОДИМО НАНОСИТЬ ЗА 40-60 МИНУТ ДО ВЫХОДА НА УЛИЦУ, ЛУЧШЕ НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ КРЕМ СО СТЕПЕНЬЮ ЗАЩИТЫ СВЫШЕ SPF30

 

Вопреки мифу, не используйте спиртосодержащие средства для снижения жирности кожи. Это приведёт к ещё большей выработке кожного сала и расширению пор. Жирную кожу не надо сушить, её нужно приучать к качественному увлажнению. Для зимнего очищения подойдёт мицеллярная вода, а при возникновении воспалений используйте тоник с антибактериальным действием. Усиление ухода отложите до выходных, а потом сделайте питательную маску для защиты и насыщения.

 

ИЗЛИШКИ НАНЕСЕННОГО КРЕМА «УБЕРИТЕ» САЛФЕТКОЙ. ЧЕМ БОЛЬШЕ КРЕМА ЗИМОЙ, НЕ ОЗНАЧАЕТ — ТЕМ ЛУЧШЕ ДЛЯ КОЖИ

 

ПОДДЕРЖИТЕ НОРМАЛЬНУЮ И КОМБИНИРОВАННУЮ КОЖУ

Хотя нормальный и комбинированный тип почти некапризен к сезонным явлениям, цель зимнего ухода - не допустить травм эпидермиса из – за перепада температур и возникновения очагов шелушения. В уходе используйте насыщенные кремы с функцией питания, но не очень плотной текстурой. Для усиления регенерации подбирайте средства с витамином С.

 

ДОБАВЬТЕ КАПЕЛЬКУ МАСЛА

Для возрастной кожи в зимний период применение натуральных масел станет настоящим спасением. Дважды в неделю вечерний крем замените на масляный уход или добавьте пару капель масла в крем - для восстановления и защиты от погоды и сухого воздуха.

 

ВАЖНО! MINERAL OIL – МАСЛО НЕ РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЕ, А ПРОДУКТ НЕФТЕХИМИИ. ИЗБЕГАЙТЕ ЕГО В СОСТАВЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ. 

• Нанесите на влажное лицо несколько капель кокосового масла. Оно питает и останавливает процессы возрастных изменений в слоях кожи. Особенно будет полезно сухой коже;
• Попробуйте ввести в уход немного масла персиковых косточек. Это лёгкое масло обеспечит уход и восстановление, не забивая поры. Зимой рекомендуется для комбинированного типа;
• Возьмите на вооружение питательное масло авокадо. Его защитные свойства в морозные дни неоценимы. Масло можно применять обладательницам жирной кожи.

ВАЖНО! Если вы пользуетесь кремом или маслом впервые, то перед применением все кремы и масла необходимо сначала проверить на аллергические реакции. Нанести небольшую дозу. Например, на запястье и только если нет реакции можно применять.

 

РЕГУЛЯРНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КРЕМОВ НА ОСНОВЕ ПАРАФИНА, ВАЗЕЛИНА ИЛИ МИНЕРАЛЬНОГО МАСЛА МОЖЕТ НЕГАТИВНО СКАЗАТЬСЯ НА ЕСТЕСТВЕННОМ ВОСПОЛНЕНИИ ВЛАГИ В КОЖЕ.

ЛУЧШЕ ВЫБИРАТЬ СРЕДСТВА НА ОСНОВЕ ГИАУЛОРОНОВОЙ КИСЛОТЫ, ГЛИЦЕРИНА, МОЧЕВИНЫ ИЛИ ЖИВОТНЫХ ЖИРОВ (КИТОВЫЙ, БУРСУЧИЙ, НОРКОВЫЙ И ДРУГИЕ)

В СИЛЬНЫЙ МОРОЗ НАНОСИТЬ СРЕДСТВА С СИЛИКОНОВЫМ КОМПОНЕНТОМ.

 

Вернувшись с улицы домой, постарайтесь в первую очередь уделить внимание коже: очистите ее от внешних загрязнений, увлажните. Затем нанесите крем гидро-баланс. Крем можно наносить пока кожа еще влажная. Таким образом вы смягчите ткани лица, предотвратите возможность шелушения.

Для умывания используйте только теплую воду, а лучше отвары трав или соответствующие средства для очищения кожи.

В сильные морозы не приступайте сразу к очищению кожи, что называется «с порога», дайте ей возможность адаптироваться к комнатной температуре, «прогреться». Также старайтесь не тереть сильно кожу — это не даст лучшего очищения, а вот привести к растяжению и раздражению может.